ムラゴン ホーム
今朝は頭の白い富士山が見えていた↓
朝も涼しくなって水分も要らなくなってきた。。
ハーフ→湘南→若潮→3月フル…
で走力を。
と思うけど走るほどにため息↓
さて今日も6時まで仕事がんばろ
タイムカードを押す瞬間、
〝看護婦さん、ちょっと良いですか？てパターン。。
嫌〟って言えないから
( *｀ω´)w w
6時近くなったら体が段々
透明になって
いってほしい…
10/13 12キロ
10/12月 本日も仕事↓
の前にフラフラ走ってきた。
マイコースながらランニングコース百選とかあったら選ばれてもおかしくないと思う。
湘南フルも江ノ島スタートで海見えのこっちコースにしてくれないだろうか…
昨日、藤沢のお風呂に行く途中に逗子海岸の波が250m程、青く発色↓
「NIGHT WAVE 〜光の波プロジェクト in 逗子海岸〜」ってイベントらしい。
http://night-wave.com
本日まで。
10/12 10キロ
誕生日のお祝いに夫が買ってくれた
ウォークマン↓
をつけて仕事前に国際村を雨ラン。
ウォークマンは3個目だから失くさないようにっと。
冷たい雨に負けていない〜ふんふんふん。。🎶
10/11 9キロ
仕事行こ。