way to Go! みわっち☆

楽しく完走&タイムも目指す
&日々の記録

2015年10月のブログ記事

  • 11月へ

    10/30金 今日は寝坊。 時間が無いので玄関先からスタートし5キロ全力。 全力のはずだけどタイムみたら29分だったので、あれ?ってね笑 トイレに寄ったり5キロを8m位オーバーしてたのもあったので、 まぁ先日10キロも1時間超えてたしそんなもんだ。 そんでも全力で走ろうとした私はきっと偉い。ウン。... 続きをみる

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  • ベベンベン。。

    10/29木 今朝は国際村へ 今日、明日と健診用の検便があったので容器を持ち朝ランへ。 本日分、ゲット( ̄▽ ̄)ははは 10/29 9キロ

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  • 日々テンテケテ…

    あれ日付かわる。 10/28 水 15キロ 時計忘れ適当に。 〜 日々色々。 娘の校則違反にて寺内貫太郎一家かよって位怒る夫。←昨日 前からいけすかなかったDr.にとうとうブチ切れてもうた私。←昨日 フルに向けて未だジョグしか出来ない状態だけど、案外本人は楽しく走ってたり。 切羽詰まり始めた夕飯材... 続きをみる

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  • 抗え!

    昨夜、ジリジリと夫にシューズ購入の交渉をしつつ、ふと、 ところであーた、一体何を目指して走ってんの?と聞いてみた。 いまいち、夫の走ることに対する想いの強さとか方向みたいなのが分からない。 あのさ、マラソンとトレイルどっちが好きなわけ? 〝俺はマラソンよりはトレイルが好きかなぁ。 。 ほぅ… 一緒... 続きをみる

  • ヤッホー朝ラン

    10/25月 今朝も国際村9キロ。 鉄剤、増量したから?坂道がいつもより辛くなかったような… 〜 昨日はナース1人勤務。 夕方、せっせと40人分の看護記録と戦っていたところ朗報が。 初50キロトレイルに挑戦したかおりちゃんがなんと入賞(≧∇≦)すごっ 金曜日、〝入賞するかもね!が本当になったし。w... 続きをみる

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  • 朝ラン

    10/25日 ゆっくり11キロ。 風やや強く富士山のシルエットが見えていた。 帰宅後は貧血悪化防止も兼ね豆乳in。 きょうは各地でレース… 頑張る皆の姿に想いを馳せ、仕事に行ってこよう〜

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  • 指南書。

    10/24土 きょうは起きたら8:15。 びっくりしたね。 仕事後は横浜のお風呂の王様に。 道中、アマゾンで購入したコレを読みつつ↓ 久々のマラソン指南書。 〝目標は追いかけるもの、追われるものじゃない〟 とかね。 そうそう、やっぱ楽しんで頑張りたいよね、と思える中々良い内容〜

  • だらだラン

    10/23金 以前、働いてた職場に採血管を提出し結果が出るまで走ってくるね~〟と国際村まで。 途中、階段一回でゼイゼイ… 戻って結果を聞いたらやっぱり貧血だった↓ 鉄剤を3ヶ月分頂いてきた。 増量し飲んで回復するのに2週間かな。 。 。 前の職場は行く度、早く帰って来いと言ってくれ〝4月からの常勤... 続きをみる

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  • 朝らん

    10/22木 今朝もなんとか国際村10キロ。 坂を駆け下り腰にきた。 しかし痩せないな… 穀物コーヒーを鉄剤と一緒に飲んで 本日も速足出勤。w 10/22 10キロ

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  • 朝ラン

    10/21水 昨夜、三浦ハーフにエントリー。 ちゅうことで最終フルは、 板橋。 ただ、種子島ロケットマラソンも気になったり。。 コースがきつそうだけど。 10/21 6・5キロ

  • 南郷ぐるりんぱ

    10/19月 3連休の最後は南郷公園にて10キロぐるりんぱ。 午前中片付けや衣替えなどなど。 1日では終わらなさそうなのでテキトーに終了。 チビ太が子供会ドッチボール集まりに行ったタイミングで午後からランへ。 公園まで片道5キロ。南郷公園ついてヨーグリーナ飲んだらスタート。 結果は、55分は切るつ... 続きをみる

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  • 久々に階段

    10/18日 秋晴れの今日は運動会。 我が子だけでなく、ちびっこ達の一途な姿、おもろいシーンに泣いたり笑ったり楽しい1日でした☆ 終了後は後片付けを手伝ったりして4時頃帰宅し夕方ランへ。 昨日、夫が〝痩せラン〟が今月テーマのターザンを買ってきてくれた。 まだ読んで無いけど。。私の場合はスピード練習... 続きをみる

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  • 家>仕事>走る

    世の中の三連キューはほぼ仕事だった私。 だけど、なんと今日から3連キュー。(≧∇≦) 5日間の(週休くっつけた)夏休み以来の連休だ。嬉し過ぎる。 ってことで先ほどタラタラと18キロ。なんだか知らないがキロ8とか9とか見えたけどなんだろう? 走り出したはいいが休みたい自分のが勝ってしまった結果かな…... 続きをみる

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  • ホニャララへの遥かなる道のり

    またマラソンカテに 在籍してみた。理由がある。 目標レースが走れるようになりたい〟 具体的なレース名は妄想過ぎて言えない。 ながらも、まぁ言ってしまうと、 ・道志村トレイル ロング ・山中温泉トレイル をまず完走出来るようになりたい 、、 まずは〟 といいつつまずはここで既に一生無理かもしれないけ... 続きをみる

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  • 朝ラン

    今朝は頭の白い富士山が見えていた↓ 朝も涼しくなって水分も要らなくなってきた。。 ハーフ→湘南→若潮→3月フル… で走力を。 と思うけど走るほどにため息↓ さて今日も6時まで仕事がんばろ タイムカードを押す瞬間、 〝看護婦さん、ちょっと良いですか?てパターン。。 嫌〟って言えないから ( *`ω´... 続きをみる

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  • 朝ラン

    10/12月 本日も仕事↓ の前にフラフラ走ってきた。 マイコースながらランニングコース百選とかあったら選ばれてもおかしくないと思う。 湘南フルも江ノ島スタートで海見えのこっちコースにしてくれないだろうか… 昨日、藤沢のお風呂に行く途中に逗子海岸の波が250m程、青く発色↓ 「NIGHT WAVE... 続きをみる

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  • 雨ラン

    誕生日のお祝いに夫が買ってくれた ウォークマン↓ をつけて仕事前に国際村を雨ラン。 ウォークマンは3個目だから失くさないようにっと。 冷たい雨に負けていない〜ふんふんふん。。🎶 10/11 9キロ 仕事行こ。

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  • マラソンの練習を。

    10/10土 横浜の銭湯まで32キロ。 湘南フルの練習のつもりで。 改めて。練習日記をなるべく 書く。なるべく。 直近の目標はフルタイムの更新。 少しモチベが上がりますようにーw スタンバイ中のカボチャ↓

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