way to Go! みわっち☆

楽しく完走&タイムも目指す
&日々の記録

2017年1月のブログ記事

  • 朝ラン

    本日の朝ランキロ7で6・6 本日のテーマソング リンダ リンダ〜🎶 明日から2月!

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  • 2017若潮フル

    2017.1.29日若潮フルに参加 若潮フルは出ない〟と旦那に宣言。前日の昼迄はその意思は固かった。 だってこんな走ってない記録更新中にフルマラソンだなんて悲惨な結果は目に見えてるから だけど、やっぱ夕方になってから悶々。。 … ってことで夫と二人で4回目の館山へ 去年は忙しいながらも練習して3:... 続きをみる

  • 一休み〟

    先日、ZIPでやっていた〝シュウマイをパンで包んでレンチン=簡単肉まん〟 を細谷ミートの大きめシュウマイで作成↓ 包んだらギュッとラップ丸めるだけ。 肉汁がパンに沁み旨し。 パンの耳はフライパンで揚げ焼き+砂糖がオーソドックスだけどコレまたね 残ったパン耳は塩ラスクにしてワインのつまみにしよ〜 寒... 続きをみる

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  • 2017駅伝&今年やりたいこと

    2017.1.23月 昨日、1.22日はわが町の駅伝大会。 のスタッフとして働くぴよこさん等のお手伝いへ。 裏側から見る運営の大変さを体験し〝感謝〟の気持ちがより深くなりました。 残念だったのは一区を走る予定だった息子はチームメイト2人がインフル発症で棄権。 坂道ダッシュした事は駅伝には活かせなか... 続きをみる

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  • おから&ひじきプレート

    29.1.20 インフルが猛威をふるい娘の旅行中には5人の罹患者がー、 昨日、私が検査し陽性だった子の中学では40人もインフル患者出たとかー、 私も少しずつでも感染してる? 昨夜はダル重でコタツ内安静に 今週は6日勤→日曜は葉山駅伝ボラ参加予定にて無理せずいく予定。 おから&ひじきプレート↓ おか... 続きをみる

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  • 沖縄便り

    連日届く娘からの沖縄便り 楽しんでるね 若いって裏山。。 お土産は〝豆腐よう〟と泡盛良いニャお願いしたらー 高校生に酒頼むな〟だとさ←byじィ

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  • 毒吐きブルーモンスター

    京都から帰ってきてから日曜以外は全て仕事の日々。来週も6日勤。 ロッカーに貼ってある今年の有給日数はわずか『7日』故当然。泣 遊びの要素が少ないのは切ないが子供達にかかる費用、老後に向けた生活費を捻出する為で仕方なし。 70歳でも働いていたいので体力維持で走り続けてはいたいけど、仕事での疲労もあり... 続きをみる

  • 京3日め

    1/9 月 京都3日目のスタートは朝ごはんのお店でノンビリまったり。。 したのは良いが後がバタバタ コインランドリーで洗濯乾燥 まとめて入れ過ぎ乾かない~→ レンタカー借りに荷物ガラガラ→ 娘が美容成分たっぷり高級石鹸を購入 したいと再び嵐山へ 母がシミだらけで反面教師?→ 京都では恒例行事となっ... 続きをみる

  • 京都ラン+自転車

    1/8日 京都マラソンのコースをラン+自転車で巡る。 バイキング朝ごはん腹一杯食べたら レンタサイクルへ~ 子どもらは自転車+大人はラン。 予報通り9時から雨も最初は小降り。 まずはスタート地点へ↓ 予報通りで無かったのは雨足が強まったこと。。 寒いよ〜〜!と子ども達からクレームが出はじめたところ... 続きをみる

  • 奈良+京都へ

    h29 1/7土 京都+奈良へ。 小田原まではマイカー、 小田原→京都は新幹線で 初の4人一緒の新幹線。 雄大な富士を見ながら小田原購入 鯵の押し寿司弁が旨い 京都からはレンタカーで奈良へ向かう 6年ぶりの叔父さん宅へ 従兄弟の小さい時にそっくりなM。 そんな従兄弟は超のつくオッさんになってて驚い... 続きをみる

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  • 七福神&豊

    2日の七福神巡りダイジェストw これ見てぴよこリーダー&さおりさんが行き先を決めてくれ私はひたすらついてく人w 最初の延命寺では、台紙購入時おみくじが引け、4位のみかん缶詰め頂きコレ背負ってスタート( ̄▽ ̄)☆ 灯篭が綺麗に並べられたお寺〜↓ や、途中あすか弁天にも会えた↓ あすか弁天との体重差1... 続きをみる

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  • 年末〜年始

    1/3本日にて正月休み終わり 本日もへべれけ故、簡単な振り返り↓ 1/31 三崎港へタラバ調達ラン キロ7位で19㎞ 年末は2016もタラバ〆で 1/1 月例10㎞ 時計忘れ 夫からは5540位だったと。 一応、本気で! 娘vsチビ太3キロはチビ太圧勝 1/2 am ぴよこさん、さおりさん3人で ... 続きをみる