2016年2月のブログ記事
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2/22 オフ 本日発売のクリール↓ 〝私はこうして速くなった レース1週間前にやること〟 新春 喜多(北 マラソン直撃 w のページ。。 に何故か混ざって語ってる人↓ カラーじゃなくて良かったね〟by 夫 w
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2/20土 今日は5:10〜5:20で20㌔。 と思ったが腹痛で2回トイレへ。 トイレから出たら雨で止め↓ 結局10㌔だけ。 〜 夕飯後は4月までの皿洗い免除と引き換えに夫に購入して貰ったコレ↓ 腹筋マシーン を4分だけ。 子供部屋ジムと化す w 2月 10㌔(525 2月 122・5
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2/16 4:30起床予定も寝坊。 そんな時や雨風の日あったらいいなと思っていたトレミを購入( ̄▽ ̄) 本日は時速8キロで30分。 これでも結構汗だくになる。 同じリズムを刻まなきゃいけないのがトレミは辛いんだよねー 2/16 4㌔ 2月 92㌔
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寝たりにゃい 食べたりにゃい 時間たりにゃい 色々な不満は常にあれど… 去年のびっくりドンキーな展開を考えると今走れてるだけで丸儲けな気分だ。 去年の宮古島ロスを乗り越えて今シーズンは4/17をフルマラソン最終と決めた。 これ宮古島と同じ日で。。 私のせいで1年後となってもうたりょうちんの宮古島チ... 続きをみる
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春、近し? 2/9 10・5 2月 67
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大楠山いく途中で腹痛で引き返す。w 2/7 オフ 2/8 10・5㌔ 2月 56・5
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2/6土 焼酎で酔った勢いでロングエントリー。 5月から10月はやっぱトレイルでいこうとおもう。 体重写メは継続中。 あと食べたものも写メする予定〜 きょうは海沿いにて、自転車りょうちんとすれ違う。 頑張ってーー!と気がついたら叫んでいたよ。 自分こそ。。。^_^; 2/6 24㌔ k6ちょい 2... 続きをみる
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2/5 スタートするとき寝てた筈の夫に 復路で追い越された 追い越す時何か言えよ…( ̄ー ̄) 夫も2月に入り毎日朝ラン。 先日の葉山駅伝の写真にあった石川弘樹さん↓ 惚れてまうやろ w 2/5 6 2月 21㌔
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たまたま休みが取れたので前泊。 当日は6:30まで寝て7:30頃に朝食。 イオンの前に車を止める。トイレが終わり20分前位に慌ててCに整列。 予定通りハーフ迄ペーサーしてもらう夫とスタート。10:02スタート。 天気は雪マークから一転、寒くもなくちょうど良い気候。 若潮=寒い!イメージでカイロを持... 続きをみる