朝ラン
昨日はややキツかったので途中歩いたりもしながら20キロ。
走ったら気持ちが走るモードに戻った気配。
霞ヶ浦まで後僅か。
にも関わらず30キロ走もやってないが
なんとか土曜日にでも。。
今朝は6キロ+坂ダッシュ×7。
3月終わりにもなると朝でも暑い。。
4/17霞ヶ浦は寒くならないかなぁ
春休み裏山。。
3/29 20キロラン&ウォーク
3/30 6・2+坂ダッシュ×7
3月 187キロ
楽しく完走&タイムも目指す
&日々の記録
昨日はややキツかったので途中歩いたりもしながら20キロ。
走ったら気持ちが走るモードに戻った気配。
霞ヶ浦まで後僅か。
にも関わらず30キロ走もやってないが
なんとか土曜日にでも。。
今朝は6キロ+坂ダッシュ×7。
3月終わりにもなると朝でも暑い。。
4/17霞ヶ浦は寒くならないかなぁ
春休み裏山。。
3/29 20キロラン&ウォーク
3/30 6・2+坂ダッシュ×7
3月 187キロ