way to Go! みわっち☆

楽しく完走&タイムも目指す
&日々の記録

1023 日曜は夫に㌔6でペース走頼む。

が、スタートからキツく



〝血の味がぁあぁ!ペース下げてぇ~とお願い。



〝㌔6で血の味がしたら病気だから!



怒られながら3日連続佐島15キロコースへ。



13㌔までなんとか視界に夫を捉え後は下りだ…と安堵してたら、



からの何故か国際村。


( ̄ー ̄) なんで?



と聞きたいが息が切れ言えず↓



㌔6は今の私には相当辛いペースなのだろう国際村からは歩きに近いペースへと転落。



てな訳で今年の若潮358にはまだ足が戻って無いのは間違い無さそう。



だが、この8日間で距離だけは100位走れた。



よって11月からは少し今より負荷のある練習ぽいことも出来てくればいいなと希望的観測…






本日は滅多にない平日休みにつき大好きな〝昼メシ旅 を見たり w








娘の文化祭も終わり。。





1023 16


10月 202

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